La salud y el mal humor

La salud y el mal humor
El dejarse llevar fácilmente por el mal humor o enojarse puede indicar que hay algo que anda mal en nuestro organismo, o que se trata de un mal hábito que terminará por dañar nuestra salud. Al tener mal humor sube la presión arterial, se interrumpe la digestión, se producen marcados cambios en la cantidad de ...

Ejercicio y pérdida de peso

Ejercicio y pérdida de peso
En nuestra cultura moderna ser gordo no es ser bello, una persona gorda tiene menos posibilidades que una persona delgada de ser aceptada socialmente y lograr éxito en los negocios. Hay pruebas crecientes acerca de que la gente gorda tiene una expectativa menor que la gente delgada; tanto los hombres como las mujeres excedidos en ...